Autoškola v Praze sestává, jako v jiných autoškolách, z teoretické výuky a praktických jízd. Zatímco praktické jízdy vyžadují zejména dobrou zručnost, znalost ovládání vozidla a orientaci v terénu, teoretická příprava se podobá výuce ve školních lavicích. Aby vám šlo „učení lépe do hlavy“, mohli byste se na něj lépe připravit.

Datle a kešu – sušené datle jsou velmi výživné a jsou vhodné pro udržení potřebné hladiny krevního cukru, aniž byste museli konzumovat sladkosti. Datle mají příznivý vliv na mozek a nervovou soustavu a ve spojení s kešu ořechy vytvoří skvělý doplněk pro zdravé mlsání.

Hořčík – abyste se lépe soustředili na učení a nerozptylovala vás nervozita, měli byste doplňovat do organismu hořčík, už jen z toho důvodu, že dnes se jej v potravinách vyskytuje mnohem méně, než před třiceti lety. Hořčík (magnesium) je přitom velmi důležitý prvek pro několik stovek enzymatických reakcí v organismu. Bez hořčíku je život opravdu „hořký“.

Brahmi – tato adaptogenní bylinka známá též pod názvem Bacopa monnieri, je známa již po staletí v indické ájurvédě pro podporu paměti a kognitivních funkcí. Můžete si ji dopřát ve formě ájurvédského kafe, s čekankovou kávou Melta nebo v tabletkách. Bylinka Brahmi není návyková, není to droga a na rozdíl od různých stimulantů nemívá při správném dávkování vedlejší účinky.

Nerozptylujte se – při výuce předpisů se nerozptylujte žádnou elektronikou a máte-li možnost uprchnout někam na chatu, zavřete se tam a vypněte mobil. Zapomeňte na internet, výpočetní techniku, mobilní sítě a televizi. Jeďte se raději projet na kole, zaskákejte si na trampolíně nebo si běžte zaplavat, ale bez elektroniky a televizního vysílání. Uvidíte, že se lépe soustředíte na to, na co máte, a zjistíte, že se teorii z autoškoly dá naučit i bez podvádění a taháků, ostatně v praxi za volantem vám nebude tahák k ničemu, důležité je, co máte v hlavě, a ne na papírku.